La Méditation, selon Ia Méditation

Ancien et vaste sujet, repris en permanence par de nombreux « Maîtres », Gurus et Initiés de tous bords.

Nos outils peuvent aider à induire une résonance que nous associons à la méditation. Pour méditer véritablement, il faut s'entraîner à méditer sans forme. Dans le cas contraire, il devient impossible de s'extraire de la dualité.

Un terme japonais, je crois, parle d'assise silencieuse. Ce terme nous convient bien, mais nous aimerions préciser : non verbale, non mentale, non imaginaire.

La méditation est tellement simple qu'il est impossible de la définir.

Nous pouvons méditer, ou essayer de méditer, pendant des années sans parvenir à un résultat, car c'est précisément la recherche d'un but, d'une finalité ou d'un objet qui peut nous empêcher d'y parvenir.

Sauf si, par une heureuse coïncidence, nous parvenons simplement à Être.

Assis, debout, couché, dans l'action…

Être en toute simplicité, détachement…

La méditation s'apprend d'elle-même.

Il suffit de s'asseoir correctement et d'attendre. Attendre, toujours attendre… et observer, sans intervention du mental ni de l'imaginaire, jusqu'à ce que la compréhension se révèle d'elle-même.

Plusieurs compréhensions peuvent se révéler, jusqu'au moment où la nature du Clair Esprit vivant sans forme se révèle à son tour.

Elle n'a nul besoin d'être expliquée.

Sans chercher, vous la reconnaîtrez.

Vous aurez peut-être besoin d'une confirmation…